BdnIogaRetirUrbà
un resguard a la calma, un sostre de pau
Si mai has fet un retir o intensiu de Ioga d’aquells que et deixa amb una sensació inexplicable, i sents que et crida l’atenció la vivència, que et resona desde fa temps, ara tens l’oportunitat de viure l’experiència, de gaudir-ho a la teva pròpia ciutat, sense moure’t de casa!
Així que us presentem aquest RETIR URBÀ DE IOGA a Badalona, on durant tot un cap de setmana, omplirem l’agenda i l'estudi de pràctiques de Ioga de diferents estils i llinatges i de monogràfics sobre Filosofía i Ayurveda.
Un Retir de Ioga és sempre un espai de desconnexió del que ens rodeja per connectar amb el què som.
Objectius
Pretenem compartir la nostra visió del Ioga com a eina principal
per trobar el nostre equilibri i benestar
MOVILITZAR, OBRIR, ESTIRAR I ENFORTIR EL COS. PRENDRE CONSCIÈNCIA CORPORAL
RESPIRAR PROFUNDAMENT, EQUILIBRAR EL SISTEMA NERVIÓS I AQUIETAR LA MENT
CONCEDIR-TE UN MOMENT PER PARAR, PER FER UN PARÈNTESI A LA RUTINA I TENIR UN TEMPS PER A TU
PLANTEJAR I DEFINIR LES NOSTRES NECESSITATS I PROPÒSITS
DESCONNECTAR, DISFRUTAR I SORTIR COMPLETAMENT RENOVATS I RENOVADES
RETIRAR-SE A UN ESPAI DE TRANQUILITAT, PAU I ARMONIA. SIMPLEMENT SER